Aunque aún nos despertemos con temperaturas de un solo dígito, el tiempo pasa volando y ya está marzo a la vuelta de la esquina. Tenemos la gran suerte de vivir en el lugar con más horas de sol de Europa, y eso se traduce en que, a veces, nuestro verano empieza un poco antes.
Pero, ¿qué pasa cuando nos quitamos el abrigo, el pantalón, el jersey... y no nos acaba de gustar lo que vemos? Pues que quizás pensemos que arrastramos ese kilito de más de la Navidad, o que la vida sedentaria ha hecho mella en nosotros. Ahora es cuando viene el verdadero examen: cómo cambiar, cómo quitar o cómo moldear ese trocito que, para nuestro gusto, no debía estar ahí.
Desde Bebidas Alhabia, hemos querido compartir el tema de portada de la revista Consumer, acerca de los trastornos de la conducta alimentaria. Consideramos que la mejor manera de actuar es desde el conocimiento, así que ponemos en vuestras manos este amplio reportaje.
Léelo con detenimiento, y haz un examen de conciencia para ver si tú, o algún conocido, puedes estar en esa situación. Apuesta por los hábitos de vida saludables, y no sólo en verano, porque la salud no entiende de estación.
http://revista.consumer.es/web/es/20170201/actualidad/tema_de_portada/78734.php?wt_mc=emailing_20170201_revista
